Kreativer Entspannungskurs für Kinder (6-12 Jahre)

Auch Kinder haben Stress und sind psychischen Belastungen ausgesetzt: hohes Lebenstempo, Reizüberflutung, unsichere Familienbindungen, hoher Fernsehkonsum, Computerspiele, schulischer Leistungsdruck… es gibt viele Faktoren, die unsere Kinder körperlich und auch seelisch belasten können. Gesundheitliche Beschwerden, Entwicklungsstörungen und Schulprobleme können die Folge sein.

Entspannungsverfahren helfen dabei, mit den Belastungen und Herausforderungen des Alltags besser zurecht zu kommen. Sie schaffen einen körperlichen und auch seelischen Ausgleich, fördern die Wahrnehmung und die Konzentrationsfähigkeit.

Mit dem „Kreativen Entspannungskurs für Kinder“ möchte ich auch unseren Kleinen (6-12 Jahre) die Möglichkeit bieten, einen Ausgleich zum alltäglichen Stresserleben zu finden. Der Kurs beinhaltet spielerische Wahrnehmungsübungen mit Klangschalen und anderen Klanginstrumenten, Entspannungsübungen mit Klang- und Phantasiereisen, Bewegungsübungen aus dem Qi Gong und kreative Übungen wie Malen und Basteln.

Bei Interesse füllen Sie bitte den Fragebogen aus und senden diesen ausgefüllt an die Wohlfühl-Oase zurück (per Post, E-Mail oder persönlich).

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